Ora Legale, Avete Cambiato l'Ora agli Orologi di Casa? I Bambini Saranno più Irritabili
28 Marzo 2015 20:35
Torna l'ora legale, "cambiamento dei ritmi cronobiologici che nelle persone più sensibili come i bambini può comportare eccezionalmente effetti simili al jet-lag" spiega Alberto Villani, responsabile Pediatria Generale e Malattie Infettive dell'Ospedale Pediatrico Bambino Gesù.
"Irritabilità, minor concentrazione, malumore, sonnolenza. Ma in 2-3 giorni tutto torna normale". Per aiutarli ad abituarsi rapidamente basta "mantenere i soliti orari: importante che vadano a letto non oltre le 21.30.
