Wii Sport contro Sport reali: Calorie a confronto!

Ci viene in aiuto il guest post del amico Dr. Daniele Aprile che ha fatto una piccola indagine su questo argomento

L’ American Council on Exercise ha calcolato il consumo di Calorie bruciate giocando con Wii Sport e l’ha confrontato con il consumo che si ha quando si praticano gli stessi sport dal vivo.

Ecco a voi i risultati:

Tennis:

• Sport reale: 8.1 Calorie al minuto

• Sport Wii: 5.3 Calorie al minuto

Boxe:

• Sport reale: 10.2 Calorie al minuto

• Sport Wii: 7.2 Calorie al minuto

Golf:

• Sport reale: 3.9 Calorie al minuto

• Sport Wii: 3.1 Calorie al minuto

Bowling:

• Sport reale: 7.2 Calorie al minuto

• Sport Wii: 3.5 Calorie al minuto

Baseball:

• Lo sport reale: 7.3 Calorie al minuto

• Sport Wii: 4.5 Calorie al minuto

Chiaramente ci si aspettava che gli sport reali facessero consumare più Calorie ed in effetti così è stato, ma quello che si nota è la piccola differenza fra il reale e il virtuale.

C’è poi da chiedersi se  i partecipanti alla ricerca abbiano solo mosso il polso o se abbiano usato tutto il corpo come invece accade quando ci si diverte giocando con la Wii.

E voi quale Wii Sport preferite e quanto tempo ci giocate?

(juliusdesign.net)