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<title>Le mandorle</title>
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<pubDate>Wed, 09 May 2012 11:04:00 +0200</pubDate>
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<description><![CDATA[<img src="https://www.abruzzo24ore.tv/img/3bcda8f2aed2c8f1fdea1c020dadcf39/w/100/h/75/thumb/81217.jpg" alt="Le mandorle " align="left" hspace="10" />Le mandorle Le mandorle sono molto ricche di proteine, grassi insaturi, vitamine del complesso B, vitamina E, ferro, potassio, magnesio e rame. Le mandorle contengono piccole quantit&#224; di laetrile, cui &#232; attribuita la reputazione di sostanza anticancro; a differenza dei noccioli di albicocche, per&#242;, le mandorle sono privi di tossicit&#224;, anche in grande quantit&#224;. Le mandorle hanno un alto rapporto si arginina-lisina, quindi &#232; meglio non mangiarle se si &#232; suscettibili all&#39;herpes labiale o alle infezioni erpetiche; infatti l&#39;arginina stimola l&#39;attivazione del virus e la lisina previene. Le mandorle aiutano a ridurre il colesterolo. Essendo un alimento molto ricco di proteine, la mandorla &#232; indicata nei casi di forte debilitazione, o quando l’organismo richiede un fabbisogno maggiore di energie, come per una gravidanza, una convalescenza o un’attivit&#224; sportiva molto intensa e faticosa. Essendo meno grasse delle noci, le mandorle sono un alimento completo con molte propriet&#224; nutritive, tra... <a href="https://www.abruzzo24ore.tv/news/Le-mandorle/81217.htm">leggi&#160;tutto</a>]]></description>
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