https://www.abruzzo24ore.tv/search.php?q=spinaci Tutte le notizie su spinaci di Abruzzo24ore. News su spinaci aggiornate in tempo reale it-it Tue, 09 Jun 2026 15:01:00 +0200 webmaster@punto24ore.it (Abruzzo24ore) webmaster@punto24ore.it (Abruzzo24ore) http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss https://www.abruzzo24ore.tv/img/01486541f35f4984a7844b2e42dfa7a8/w/200/h/150/scale/2.png https://www.abruzzo24ore.tv/search.php?q=spinaci https://www.abruzzo24ore.tv/news/Ritenzione-idrica-scopri-i-segreti-per-combatterla-con-l-alimentazione/211826.htm Wed, 30 Apr 2025 07:00:00 +0200 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Ritenzione-idrica-scopri-i-segreti-per-combatterla-con-l-alimentazione/211826.htm Roma - Affronta la ritenzione idrica con una dieta mirata, ricca di potassio, vitamine e fibre, per migliorare il benessere e contrastare gonfiori e pesantezza. La ritenzione idrica è una condizione comune che si manifesta con gonfiore e sensazione di pesantezza, soprattutto in aree come addome, gambe e caviglie. Sebbene possa derivare da fattori ormonali o patologici, spesso è legata a stili di vita poco attivi, abitudini alimentari scorrette e consumo eccessivo di sale. Adottare una dieta mirata può essere fondamentale per contrastare questo disturbo. Alimenti consigliati Per favorire l'eliminazione dei liquidi in eccesso, è consigliabile integrare nella dieta alimenti ricchi di potassio, un minerale che aiuta a bilanciare gli effetti del sodio e stimola la diuresi. Tra gli alimenti ad alto contenuto di potassio troviamo: Frutta: banane, kiwi, arance, anguria e pomodori. Verdura: spinaci, patate dolci, avocado e zucchine. Legumi: fagioli, lenticchie e ceci. Frutta secca e semi: mandorle,... leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Frullati-Proteici-per-Dimagrire-5-Gustose-Ricette-Senza-Glutine/204371.htm Mon, 09 Oct 2023 11:19:00 +0200 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Frullati-Proteici-per-Dimagrire-5-Gustose-Ricette-Senza-Glutine/204371.htm Roma - Quando si è in dieta e si pratica attività fisica, i frullati proteici possono diventare preziosi alleati nella ricerca della perdita di peso. In questo articolo, vi presentiamo 5 deliziose ricette che potete preparare comodamente a casa, sia con proteine in polvere che senza, per aumentare l'apporto proteico nella vostra alimentazione e soddisfare il desiderio di dolce, mantenendo sazietà per più tempo. I frullati proteici non sono solo bevande, ma alimenti soddisfacenti che possono aiutare a sentirsi pieni di energia e sazi, il che è particolarmente utile per coloro che seguono una dieta e desiderano evitare spuntini non salutari tra i pasti. Tuttavia, è fondamentale sottolineare che questi frullati dovrebbero essere parte di un regime alimentare bilanciato e accompagnati da uno stile di vita attivo. La perdita di peso si ottiene creando un deficit calorico, ovvero bruciando più calorie di quelle consumate. I frullati proteici possono svolgere un ruolo positivo in questo processo,... leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Combattere-la-Spossatezza-11-Alimenti-Energizzanti-da-Includere-nella-Dieta/203960.htm Wed, 20 Sep 2023 11:01:00 +0200 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Combattere-la-Spossatezza-11-Alimenti-Energizzanti-da-Includere-nella-Dieta/203960.htm Roma - La spossatezza, spesso legata ai cambiamenti stagionali o a problemi di salute più gravi, può essere affrontata attraverso una corretta alimentazione. Ecco alcuni degli alimenti migliori per contrastare la stanchezza: Agrumi: Arance, limoni, mandarini e pompelmi sono ricchi di vitamina C, fondamentale per rafforzare il sistema immunitario, fornire energia e prevenire carenze e anemie. Caffè: La caffeina presente nel caffè può aumentare il battito cardiaco e stimolare l'adrenalina, ma va consumata con moderazione, specialmente da chi ha problemi cardiaci. Cacao: Il cacao contiene teobromina, una sostanza utile per aumentare la resistenza fisica e può anche favorire la produzione di serotonina, l'ormone del buonumore. Frutta Secca: Mandorle, noci, anacardi e nocciole sono ricchi di vitamine e minerali e rappresentano fonti energetiche importanti per combattere la stanchezza senza appesantire la digestione. Yogurt: Lo yogurt fornisce calcio e probiotici che rafforzano il sistema... leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Mandragora-in-spinaci-5-in-ospedale-I-lotti-interessati-sequestrati-e-tolti-dal-commercio/183443.htm Wed, 04 Oct 2017 13:12:00 +0200 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Mandragora-in-spinaci-5-in-ospedale-I-lotti-interessati-sequestrati-e-tolti-dal-commercio/183443.htm Roma - Sono state delle foglie di mandragora, erba a cui nell'antichità erano attribuiti poteri magici ma in realtà velenosa, mischiate a spinaci surgelati comperati al supermercato, a causare lo scorso 30 settembre il ricovero di un'intera famiglia al Fatebenefratelli di Milano. il padre, 60 anni, la madre di 55e i figli di 16 e 18 anni, sono dovuti ricorrere alle cure del Pronto soccorso perché manifestavano confusione mentale e amnesia, a vari livelli gravità, dopo aver mangiato una confezione di spinaci surgelati acquistati al supermercato. Per lo stesso motivo, il 5 settembre era stato ricoverato un uomo che, però, aveva mangiato spinaci freschi. Le analisi dell'Ast (ex Asl) hanno appurato che "i rilievi sono giudicati compatibili con la contaminazione nell'alimento originario di mandragora, erba che può infestare i campi delle coltivazioni di vegetali commestibili". Le confezioni coinvolte nelle operazioni di richiamo - come da indicazione riportata anche sul sito del Ministero della... leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Maltempo-distrutte-da-grandinate-coltivazione-nella-Marsica-allarme-della-Coldiretti/173317.htm Tue, 28 Jun 2016 09:39:00 +0200 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Maltempo-distrutte-da-grandinate-coltivazione-nella-Marsica-allarme-della-Coldiretti/173317.htm L'Aquila - Danni ingenti a insalate, spinaci, carote, radicchio e patate nel Comune di Avezzano. La breve ma intensa grandinata ha avuto terribili ripercussioni sulle coltivazioni e sulle produzioni che erano pronte per essere immesse sul mercato. Per Coldiretti è allarme. I danni determineranno di fatto una importante battuta di arresto all’economia locale. “La grandine - precisa la Coldiretti - è l’avversità climatica piu’ temuta dagli agricoltori in questa stagione perché provoca danni irreparabili alle coltivazioni vanificando il lavoro di un intero anno, con effetti economici ed occupazionali. Chiediamo l’accertamento nei territori colpiti per valutare la gravità dei danni che saranno sicuramente pesanti”. leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Orogel-Ritira-gli-Spinaci-Cubello-Dagli-Scaffali-Ecco-Perche/172750.htm Sat, 11 Jun 2016 08:00:00 +0200 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Orogel-Ritira-gli-Spinaci-Cubello-Dagli-Scaffali-Ecco-Perche/172750.htm Ritirati dagli scaffali per via di anomalie estetiche nel colore delle foglie, ma assolutamente perfetti dal punto di vista nutrizionale. Con questa motivazione Orogel ha richiamato e ritirato un lotto di spinaci in foglia della gamma Cubello dai supermercati U2-Unes, come spiega all'Adnkronos il direttore marketing Luca Pagliacci. "La nostra azienda è leader in Italia per i prodotti surgelati e siamo molto attenti alla qualità - spiega Pagliacci - se le foglie sono troppo scure o chiare rispetto allo standard il prodotto non viene accettato. Durante i controlli degli spinaci Cubello, prodotto top di gamma, ci siamo accorti che una delle nostre cernitrici ottiche, che verificano che l'aspetto cromatico del prodotto sia all'interno di un range specifico, non lavorava bene e così, per una questione 'estetica' abbiamo chiamato il punto vendita per procedere al ritiro e alla sostituzione del prodotto". Ad essere interessato dal richiamo è solo il lotto L61263F, distribuito nei... leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Alluvione-Marsica-danni-ingenti-a-disposizione-trattori-per-aziende-colpite/164492.htm Thu, 15 Oct 2015 12:31:00 +0200 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Alluvione-Marsica-danni-ingenti-a-disposizione-trattori-per-aziende-colpite/164492.htm L'Aquila - Mezzi agricoli a disposizione delle aziende alluvionate e punti informativi negli uffici territoriali di Coldiretti a causa dell’alluvione che ieri sera si è abbattuto sulla Marsica, provocando ingenti danni alle coltivazioni e alle strutture agricole, oltre purtroppo, agli incidenti in cui hanno perso la vita due persone. Coldiretti ha avviato una poderosa azione di assistenza, attivando i sopralluoghi per le ricognizioni dei danni e uno specifico pool di tecnici per le esigenze delle imprese colpite. A disposizione, grazie alla solidarietà delle aziende non coinvolte dal nubifragio, trattori e mezzi agricoli finalizzati alla rimozione dei detriti localizzati nei Comuni maggiormente colpiti, per i quali Coldiretti ha richiesto anche l’intervento della protezione civile e l’istituzione di un tavolo tecnico di crisi. In merito ai danni alle colture, l’emergenza riguarda le coltivazioni orticole ancora presenti in campo, principalmente carote, patate, spinaci, porro, cavoli ed altri... leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Gli-Spinaci-sono-un-toccasana-per-Muscoli-e-Memoria-Ecco-Come-Cucinarli/155339.htm Tue, 07 Apr 2015 12:25:00 +0200 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Gli-Spinaci-sono-un-toccasana-per-Muscoli-e-Memoria-Ecco-Come-Cucinarli/155339.htm ROMA - Tutti gli adulti della generazioned dei 40/50enni sono cresciuti con il mito di Braccio di Ferro che per diventare forte mangiava la sua scatoletta di spinaci. Il fumetto prima ed il cartone animato dopo hanno evidenziato quanto siano benefici gli effetti di questa preziosissima verdura. Gli spinaci, infatti, se assunti con regolarità, aiutano a migliorare le prestazioni della nostra memoria. Tutto grazie alla vitamina K. A dimostrarlo è stato un gruppo di studiosi della Rush University di Chicago che ha preso in esame 954 anziani: coloro che avevano ingerito più verdura nella loro dieta, nel corso di 5 anni di studio, erano quelli che avevano subìto un declino mentale più contenuto. "Nessun altro studio ha esaminato la vitamina K in relazione al mutamento delle capacità cognitive nel corso del tempo, e solo un numero limitato di studi ha trovato qualche associazione con la luteina - ha commentato Martha Clare Morris, Sc.D., assistente di ricerca della Rush University Medical... leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Apre-una-Confezione-di-Spinaci-Surgelati-e-Fa-Una-Scoperta-Disgustosa/152655.htm Wed, 18 Feb 2015 04:56:00 +0100 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Apre-una-Confezione-di-Spinaci-Surgelati-e-Fa-Una-Scoperta-Disgustosa/152655.htm Sembrava una normale confezione di spinaci surgelati. Sembravano buoni. Sembrava buono anche il prezzo: 98p, meno di 1 sterlina, al discount Asda di High Wycombe nel Regno Unito. La signora Terri Powis, 33 anni, aveva iniziato a cucinare gli spinaci come contorno per la cena a base di pollo per sé e per la sua sessantenne madre. D'improvviso la scena quasi da film horror: quella era chiaramente la testa di un topo. "Ho telefonato ad Asda, si sono scusati ma mi hanno solamente detto di riportare la confezione in negozio, come se cose così succedessero tutti i giorni". Solo dopo che il caso è finito sulle pagine di un quotidiano londinese la direzione di Asda ha telefonato alla donna porgendole le scuse ufficiali ed annunciando che offrirà il proprio appoggio all'inchiesta delle autorità locali. leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Scialatielli-al-pecorino-e-olaci-dell-Osteria-del-moro-buonissimi/139168.htm Wed, 04 Jun 2014 11:14:00 +0200 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Scialatielli-al-pecorino-e-olaci-dell-Osteria-del-moro-buonissimi/139168.htm L'Aquila - Non è facile coniugare al meglio due culture regionali, seppur dello stesso paese, perchè sappiamo quanto le peculiarità delle terre della nostra bella Italia siano fortissime ovunque. E' l'ambizione della chef Anna della Locanda del Moro, presso Villa Dragonetti a Paganica (L'Aquila). In questo piatto c'è tutta la tradizione degli Scialatielli, tipica pasta di origine campagna, ammassata con acqua (o latte) e farina. In questo caso gli Scialatielli sposano felicemente gli olaci del nostro Abruzzo: spinaci selvatici di montagna dal sapore deciso e rustico. I due elementi sono legati da una crema di pecorino, una grattata di ricotta di pecora e guanciale croccante. Il segreto è mantecare per bene la pasta con il formaggio per ottenere un piatto di sapori decisi, ma piacevolissimo. Come piacevolmente è accompagnato da Malandrino di Cataldi Madonna. Per la ricetta e le foto del piatto clicca qui! leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Francesca-la-piccola-cuoca-marsicana-di-JrMasterchefIt-e-tra-le-10-piu-brave-d-Italia/136352.htm Fri, 21 Mar 2014 09:51:00 +0100 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Francesca-la-piccola-cuoca-marsicana-di-JrMasterchefIt-e-tra-le-10-piu-brave-d-Italia/136352.htm L'Aquila - Francesca ce l'ha fatta, nella terza e quarta puntata di Masterchef non ha spiccato, ma si è assicurata la permanenza nella Masterclass dello show televisivo alla sua prima edizione. Due sfide difficili che l'hanno vista preparare piatti complessi, ma gustosi e con sempre una punta del suo Abruzzo. Nella Mistery Box, difficilissima visto che è stata uguale a quella dei quarti di finale dell'edizione del programma per adulti, ha voluto preparare una meravigliosa "Consommé di gallina e insalata di gallina in agrodolce", cliccate due volte sulla foto per vedere la ricetta e provare a riprodurla. Un piatto ben equilibrato che le ha consentito di passare il turno in tranquillità. Ben più complesso, invece, l'invention test che si basava sugli spinaci in cui la nostra Francesca ha avuto delle incertezze sulla pasta con il giudice Alessandro Borghese che gli ha fatto capire perchè fosse da considerare "pastosa". Il piatto era una "Girandola di crêpes con ricotta e spinaci", cliccate due... leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Maltempo-CIA-cresce-allarme-per-effetti-pioggie-su-culture/111318.htm Thu, 07 Feb 2013 15:09:00 +0100 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Maltempo-CIA-cresce-allarme-per-effetti-pioggie-su-culture/111318.htm Continua l'ondata di maltempo in tutt'Italia e nelle campagne cresce l'allarme per gli effetti delle forti piogge sulle colture in campo aperto. Lo afferma la Cia-Confederazione italiana agricoltori. Nelle campagne la pioggia incessante e permanente di questi giorni puo' provocare allagamenti estesi -sottolinea la Cia- e quindi condizioni di asfissia nei terreni, in particolare su quelli argillosi che trattengono l'acqua in superficie, con conseguenze gravi sul potere di germinazione dei semi e col pericolo di ammuffimento delle radici. Un rischio concreto che nei casi piu' estremi puo' anche costringere l'agricoltore a dover ricominciare daccapo con le operazioni di semina, con un ulteriore investimento economico. E non solo i campi allagati: se le temperature continuano a calare trasformando in ghiaccio la neve caduta a bassa quota -osserva la Cia- per le colture in pieno campo come spinaci, verze, radicchio, cicorie, cavoli, carciofi e broccoli c'e' anche il rischio congelamento... leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Corona-confermata-condanna-a-5-anni-in-Cassazione/109319.htm Fri, 18 Jan 2013 16:55:00 +0100 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Corona-confermata-condanna-a-5-anni-in-Cassazione/109319.htm Confermati i cinque anni di carcere in Cassazione e per Fabrizio Corona non ci sono più speranze. Confermata l'estorzione aggravata e trattamento illecito di dati personali per aver preteso dal calciatore David Trezeguet 25 mila euro per non pubblicare delle foto che lo ritraevano. La Suprema Corte ha rigettato il ricorso dei legali dell'ex re dei paparazzi ed, anzi, ha aggravato la pena portandola da tre anni e quattro mesi con mille euro di multa e l'interdizione dai pubblici uffici ai cinque anni. Questa mattina anche il procuratore generale Sante Spinaci aveva chiesto la conferma della condanna dell'imputato. leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Maltempo-Coldiretti-contro-l-influenza-arriva-dieta-antigelo/109135.htm Thu, 17 Jan 2013 12:40:00 +0100 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Maltempo-Coldiretti-contro-l-influenza-arriva-dieta-antigelo/109135.htm Arriva la dieta antigelo contro i malanni provocati dallo sbalzo termico fino ai dieci gradi provocato dall'ondata di maltempo che con freddo e gelo si abbatte sulla penisola dopo un anno particolarmente caldo. E' la Coldiretti a sottolineare che un valido aiuto per difendersi dagli effetti dall'arrivo di 'Morgana' che ha spinto le temperature sotto zero, puo' venire da una giusta alimentazione. L'apporto di vitamine e altre sostanze antiossidanti e ricca di alimenti energetici e nutrienti, in grado di dare il giusto apporto di fibre, ferro, sali minerali - sottolinea la Coldiretti - rafforza infatti le difese immunitarie dal rischio d'insorgenza dell'influenza e raffreddamento. Va tenuto nella giusta considerazione - precisa Coldiretti - l'effetto delle basse temperature sull'organismo: il dispendio calorico superiore richiesto per mantenere la temperatura corporea stabile alla temperatura media di 37 gradi. Le vitamine piu' importanti in questo tipo di alimentazione sono -... leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/Minestrone-vellutata-fantasia/68476.htm Fri, 27 Jan 2012 21:58:00 +0100 https://www.abruzzo24ore.tv/news/Minestrone-vellutata-fantasia/68476.htm L'Aquila - Cosa c'è in frigo? 2 zucchine (qui trovi tutte le informazioni sulle zucchine) un quarto di peperone bieta a piacimento spinaci a piacimento pomodorini o un cucchiaio di passata di pomodoro sedano olio evo un pezzetto di cipolla una crosta di parmigiano Brodo vegetale o carne (facoltativo) sale pepe (se piace) parmigiano gratugiato pane abbrustolito (trovi qui il pane bianco con la macchina del pane e il pane al grano saraceno) Le quantità e le tipologia delle verdure sono puramente indicative, nel senso che potete aggiungerne altre di vostro gradimento o eliminare quelle che non vi piacciono Dopo anni di minestrone congelato (ottimo, peraltro!) mi sono cimentata in questo appetitoso e sano minestrone, che alla fine è diventata una vellutata, saporita e semplice da preparare. Tenete conto che io ho usato per metà verdure fresche e per metà quelle che avevo precedentemente congelate; il bello è che potete usare TUTTO! Ai bimbi piace molto (quelli che amano le verdure, almeno!) specie... leggi tutto]]> https://www.abruzzo24ore.tv/news/L-enogastronomia-di-Poggio-Picenze-su-Rete8-a-Il-paese-delle-meraviglie/37952.htm Tue, 07 Jun 2011 10:43:00 +0200 https://www.abruzzo24ore.tv/news/L-enogastronomia-di-Poggio-Picenze-su-Rete8-a-Il-paese-delle-meraviglie/37952.htm L'Aquila - È il comune aquilano di Poggio Picenze l’ultima trasferta del Paese delle meraviglie, la trasmissione del martedì sera di Rete8 all’insegna delle eccellenze enogastronomiche e territoriali d’Abruzzo. Il direttore Pasquale Pacilio assieme ad Anna Di Giorgio e Mimmo D’Alessio, Sandro Sonsini e Mimmo Russi si preparano a salutare il loro pubblico con un altro viaggio in provincia dell’Aquila. A partire dalle ore 21 di questa sera prenderà il via anche l’ultimo processo gastronomico del tribunale delle meraviglie, che vedrà gli orapi, spinaci selvatici, imputati e messi sotto accusa dal pubblico ministero Mimmo Russi, difesi dal giornalista Luigi Marra e infine giudicati da Silvano Barone, caporedattore della Rai abruzzese e giudice per un giorno. In qualità di ospiti della squadra delle meraviglie nello studio di Rete8 ci saranno Nicola Menna, sindaco di Poggio Picenze; Gianluca Palleri, assessore alle politiche sociali del comune; e Alessandro Aconito, presidente della pro loco di... leggi tutto]]>