Arriva il coregams, il Fitness Femminile che fa Raggiungere il Piacere
15 Luglio 2015 05:54
Per tutte le appassionate di fitness single, ma non solo arriva la disciplina del coregasm che promette di "soddisfare" i bisogni sessuali del gentil sesso.
Teorizzata dalla scrittrice americana Debby Herberick, autrice del manuale Coregasm Workout Manual, la tecnica insegna a riprodurre i giusti movimenti per raggiungere il piacere, prima che la forma fisica.
Si tratta di una ginnastica particolarmente "hard" che provoca l'orgasmo.
La ricetta dell'allenamento piccante consisterebbe in un mix di movimenti dello yoga, del climbing, del ciclismo e perfino della corsa.
Insomma, secondo l'autrice, le donne devono stimolare le zone pelviche in diversi modi.
Una volta che i muscoli sono sollecitati si passa alla respirazione e al controllo mentale.
In questo modo il piacere passerebbe dalla parte bassa alla parte alta del corpo, raggiungendo così l'orgasmo.
